Japamala é um colar de contas sagrado usado tradicionalmente na Índia durante as práticas de entoação de mantras e meditação
O japamala, conhecido também como mala budista | terço tibetano | colar ho'oponopono, é um cordão sagrado feito de contas (bolinhas) usado para ajudar o praticante da meditação a entrar no estado meditativo e por sua vez se concentrar. Ele é semelhante ao terço católico, mas o que muda é que ele possui 108 contas ou divisores de 108, 54, 36, 27.
No yoga e no hinduísmo possui em geral 108 contas ou divisores (54, 36, 27) e em algumas linhas do budismo possui ainda 3 marcadores, totalizando 111 contas. O nome japamala é masculino ("o" japamala), tem origem no sânscrito e é uma palavra composta: japa é o ato de sussurrar ou murmurar repetidamente mantras ou nomes de divindades e mala representa cordão.
Este cordão sagrado é um objeto antigo de devoção espiritual, conhecido como rosário de orações no Ocidente. É muito utilizado para ajudar nas orações e mentalizações como marcador. Temos então duas correntes: uma espiritual, "japa", e outra material, "mala". Assim, as energias espirituais invocadas "japa" energizam o "mala". É como usar algo físico (o japamala) para buscar um caminho espiritual de acordo com aquilo que mentalizamos.
O japamala é geralmente composto por 108 contas e o “meru”, conta central que marca o início e o fim do mala e que pode ser feito de material diferente das contas. Também é possível encontrar japamalas menores, variando de 18, 27, 36 ou 54 contas, todas subdivisões de 108. Veja mais sobre o poder de 108 contas no Japamala.
Segundo a filosofia yogui, ao se completar o circuito de 108 repetições da oração, mentalização ou mantra, alcança-se um estágio superior na consciência chamado de transcendental, ou seja, o estágio que ultrapassa as fixações da mente, mantendo a consciência concentrada em si mesma.
Tipos de Japamalas
No decorrer dos anos muitos japamalas passaram a existir de materiais dos mais diversos possíveis. Acredita-se que o primeiro cordão de contas tenha surgido há 42.000 anos, mas seu uso ocorreu na Índia por volta do século VIII A.C. A sua origem no uso na meditação e entoação de mantras foi no Budismo e no Hinduísmo, sendo hoje conhecido no mundo todo.
Existem muitas formas de se referir a este cordão de contas, sendo as principais: japamala, terço budista, mala tibetano, colar hooponopono, cordão de contas e mala beads. Os japamalas podem ser feitos dos mais variados materiais, desde pedras naturais, madeira, semente de açaí, semente de rudraksha, sândalo até mesmo de murano.
A seguir apresentaremos os tipos de japamalas que são feitos pela Artzenterapia e que também são os mais comuns e encontrados com facilidade por quem procura um japamala:
Pedras Naturais
Os japamalas de pedras naturais são feitos com as mais diversas pedras encontradas e disponíveis no formato de contas (bolinhas) e tamanhos também variados. O japamala, além de ficar energizado com a prática que está sendo feita, ele também conta com o poder e propriedades das pedras naturais, sendo muito utilizadas em terapias, como acessório, enfeite, objeto de decoração, dentre outros. A variedade acaba sendo maior neste caso se comparado com os de semente e madeira. Veja todos os modelos que temos disponíveis em nosso site dos japamalas de 108 contas de pedras naturais e os de 54 contas de pedras naturais.
Rudraksha
Conta a lenda que Shiva passou mil anos meditando para o bem de todos os seres e ao abrir os olhos, suas lágrimas ao pousarem na terra deram origem à árvore sagrada de Rudraksha. Os olhos de Shiva (Rudra) são considerados a expressão mais poderosa da Força Cósmica, sendo a semente de Rudraksha um objeto de veneração e o meio para alcançar o eu superior. A Rudraksha simboliza a união do Céu e da Terra e suas sementes são preciosas e espiritualmente são usadas para meditação e recitação dos mantras. Seu uso atua como um gerador de energia que carrega o campo energético. São muito importantes para quem queira despertar o seu Eu Superior. Veja nosso modelo de 108 contas de semente de Rudraksha.
Sândalo
O sândalo é usado há milênios em rituais de limpeza e consagração religiosa por seus efeitos benéficos e elevatórios dos sentimentos espirituais. Esta madeira, cheirosa e bonita, acompanha os povos da Índia, China e Egito há milênios. Na aromaterapia, seu uso é recomendado para acalmar a mente, agitação e ansiedade. Sua ação aromaterápica tem a ver com a função de estimulante do sistema nervoso central e, ao mesmo tempo, calmante dos estados de excitação por conta do aconchego que nos proporciona. Esta madeira facilita a intuição, a criatividade e é considerado o aroma da serenidade e da sabedoria. Veja nosso modelo de 108 contas de semente de Sândalo.
Madeira / Semente de Açaí / Outros Materiais
Os japamalas feitos com madeira, semente de açaí e outros materiais são muito utilizados por quem está iniciando na prática da meditação e entoação de mantras. Eles também contam com fator preço que acaba sendo mais barato do que os que são feitos de pedras naturais, rudraksha ou sândalo, e possuem o mesmo poder e efeito do japamala, que é auxiliar o praticante de meditação a se concentrar e entrar no estado meditativo. Conheça nossos modelos de Semente de Açaí, Madeira e Outros materiais com 108 contas.
Anatomia do Japamala
Todo japamala, independente do modelo ou da quantidade de contas, desde que o número de contas seja divisor de 108, precisa seguir uma certa anatomia por assim dizer, onde alguns elementos não podem faltar. Dentre eles estão: as contas (bolinhas), o meru e o tassel ou outro pingente. A seguir tem uma foto que demontra as partes do japamala e também os marcadores, que são característico nos japamalas da Artzenterapia, mas não são obrigatórios:
As contas são o principal elemento de um japamala, que deverá ter 108 contas ou divisores de 108 (54,36,27) e são elas que definem a estética e energia de um japamala, que pode ser feito de diferentes materiais, tamanhos (os mais comuns são de 6mm e 8mm) e cores.
Também conhecida como Conta Guru, ele é maior que as demais contas do japamala e pode ser feito de pedra, madeira ou outro material. Ele representa o Universo, o Divino, ou seja, a força maior que nos guia no caminho da meditação. O meru não entra na contagem para meditação e não deve ser tocado durante a prática, pois significa uma força superior que está além de nossa compreensão.
O mais comum nos japamalas são os feitos com a finalização em tassel ou franja, como alguns conhecem. Ele representa o elo com o Divino e pode ser feito de qualquer tipo de linha, sendo as mais comuns de algodão, poliester e seda.
Os marcadores não são obrigatórios em um japamala, mas é facilmente encontrado em diversos modelos feitos. Não existe um material certo para ser colocado entre as contas do japamala e normalmente eles ficam localizados nos divisores de um japamala, por exemplo, a cada 27 contas, 36 contas ou 54 contas. Eles servem para trazer a mente de volta à prática durante a meditação. É comum nossa mente se distrair e se afastar durante a prática. Desta forma entram os marcadores: ao manuseá-lo, retornamos a concentração daquilo que estamos praticando. Eles funcionam como um lembrete, pois ao passar o dedo por cima de um marcador, reforçamos nossa intenção na meditação.
Benefícios de usar o Japamala
Os benefícios de se usar um japamala são com certeza muitos, e a seguir destacamos os 4 principais usos do japamala e seus benefícios em cada situação em que ele for usado:
Como usar meu Japamala
Cuidados com seu Japamala
